Titbit Články
Především v období, kdy se hodně potíme, nebývá naše pleť v nejlepší kondici. Pleťová maska je odměna, kterou můžete své pleti dopřát a znovu ji tak osvěžit. Během pár minut ji tak dodáte potřebné vitamíny, které ji vyživí a zároveň zvláční a vyčistí. Ideální je masku aplikovat jednou až dvakrát týdně. Při smývaní nezapomeňte dát do umyvadla sítko, aby vám zbytky ovoce neucpaly odpad.
Maska z avokáda a kiwi s medem
Avokádo hydratuje a vyživuje do hloubky. Je vhodné pro všechny typy pleti a ideální k její regeneraci. Kiwi je bohaté na vitamíny C a E, ale také omega-3 mastné kyseliny, které udržují pleť pružnou a zdravou. Navíc semínka z kiwi poslouží i jako peeling. Pokud máte suchou pleť, můžete přidat bílý jogurt, který pleť osvěží. Med je znám svými antibakteriálními a léčivými vlastnostmi. Navíc pleť zjemňuje a vyživuje. Polovinu avokáda a jedno kiwi rozmačkejte vidličkou nebo tyčovým mixérem na hladkou kašičku, pomalu přidejte bílý neslazený jogurt, aby konzistence nebyla moc tekutá a dobře držela na obličeji. Na závěr přidejte lžičku medu. Naneste na dobře vyčištěnou pleť a nechte působit 20 minut.
Banánovo-jahodová maska
Banány jsou bohaté na vitamíny B, A, E a C a také na minerály, které dodávají pleti mladistvý zářivý vzhled. Jsou také zdrojem přírodních olejů a draslíku, který zklidňuje podrážděnou pleť. Aminokyselina tryptophan, kterou banány obsahují, je nezbytná pro vznik serotoninu a melatoninu, což jsou hormony „dobré nálady “, takže pokud vám trocha zůstane, určitě si dejte malou svačinku. Jahody jsou známé svým vysokým obsahem vitamínu C a antioxidantů, které zpomalují stárnutí pleti. Dokáží také zesvětlit pigmentové skvrny a zrníčka jahod slouží také jako skvělý peeling. Polovinu banánu a pár jahod rozmačkejte vidličkou nebo tyčovým mixérem. Můžete také přidat lžičku medu, který má antiseptické účinky. Masku aplikujte na vyčištěnou pleť a nechte působit 20 minut, poté opláchněte. Vaše pleť bude zářit jako noční nebe.
